Bonjour à tous !
Confinement oblige, nous devons rester chez nous toute la journée ce qui peut favoriser le grignotage intempestif ! Télétravail, utilisation massive des écrans ou tout simplemen...
L'assiette du bien-être
Coach Nutrition à Nantes
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Stress
Bonjour à tous !
Nous sommes à peine à la mi-septembre et vous vous sentez déjà dépassé(e) par les évènements ? Mal de tête, insomnies, grignotages compulsifs, angoisses, sueurs, fatigue …. bref...
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