Angélique Heichette, coach nutrition à Nantes

Je m’appelle Angélique Heichette, et je suis consultante en alimentation, santé et bien-être.

J’exerce mon activité en ligne ou à domicile, à Nantes et ses alentours (Loire – Atlantique 44).

Persuadée que l’alimentation est l’allié indispensable d'une bonne santé physique et mentale,  je consacre mon temps à vous accompagner à améliorer le contenu de votre assiette pour optimiser votre capital santé et bien-être. 

Se nourrir est un besoin vital et la qualité de notre alimentation influe directement notre santé et notre bien-être. L’alimentation est désormais reconnue comme un soin à part entière et c’est pourquoi j’ai décidé de vous aider à faire de votre assiette votre médicament du quotidien.

La prise de conscience générale sur l'importance de bien se nourrir est grandissante et de nombreuses personnes souhaitent reprendre leur alimentation en main pour des raisons éthiques, médicales ou plus personnelles. L'incidence des cas d'intolérances, d'allergies, de sensibilités alimentaires est en constante augmentation, obligeant les gens à changer leur manière de se nourrir. Les scandales alimentaires, l'impact écologique, la maltraitance vue dans certains abattoirs, les crises sanitaires ... sont autant de bonnes raisons de se demander ce qui nous convient vraiment. 

Néanmoins, face aux difficultés du quotidien, aux contraintes (temps, budget…), ou par manque de connaissances, il peut être compliqué de changer ses habitudes alimentaires durablement sans risque pour sa santé.

La diversité des produits alimentaires disponibles, les stratégies marketing déployées par les industriels pour vous faire toujours acheter plus et la multitude d’avis divergents sur ce qu’il faut manger ou non compliquent également cette démarche.

C​’est pourquoi j’ai décidé de vous apporter mon aide pour améliorer votre qualité de vie par l'alimentation. Je pense que nous pouvons tous être acteurs de notre santé, de notre bien-être en choisissant une nourriture qui répond à nos besoins et qui s'inclue dans une démarche éthique et responsable. 

Je souhaite vous accompagner à changer durablement vos habitudes alimentaires pour optimiser votre capital santé. Chacun de nous est unique et se doit d'apporter à son organisme les nutriments essentiels à son bon fonctionnement. Pour cela, il est important de bénéficier de conseils personnalisés, pour savoir ce qui est réellement bon pour soi et c'est la raison pour laquelle j'ai décidé de faire ce métier. 

Quelque soit la raison pour laquelle vous voulez prendre soin de votre alimentation, je vous propose des solutions concrètes, simples et facilement applicables au quotidien.  

Grâce à mes programmes personnalisés, vous puiserez chaque jour votre source de bien-être au cœur de votre assiette !